Zwarte bonen

Beschrijving

Zwarte bonen zijn een natuurlijke bron van voedingsstoffen, vol met eiwitten en bevatten veel antioxidanten. Ze bevatten zelfs net zoveel antioxidanten als de blauwe en zwarte bes. Daarnaast leveren ze veel energie vanwege de gedoseerde afgifte van koolhydraten. Na het eten van zwarte bonen heb je voorlopig even geen honger.
Zwarte bonen zijn een goede toevoeging aan burrito’s en lekker in salades.

Print Friendly, PDF & Email

Pin It on Pinterest